北相木村

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人の温もりが溢れる村 おいでよ「北相木」

 
2016年09月01日(木)

8月のふれあい教室の様子

こんにちは!
北相木村は少しずつ涼しくなってきました。

8月の料理教室は夏野菜を使った献立でした。
北相木村の直売所の野菜をたくさん使いました。
メニューは
☆ご飯
☆アジの南蛮漬け
☆きゅうりとささ身のピリ辛和え
☆ネバネバ冷奴
☆味噌汁
☆カルピスゼリー


夏に飲みきれなかったカルピスはゼリーにするとおいしいですよ!上にフルーツをのせると豪華に見えます(*^^)v

アジの南蛮漬けも野菜をたっぷり採ることが出来ます。あっさりしていて食欲の無いときおすすめです。
北相木村の夜は涼しくなってきましたが、昼間はまだ暑いです。
夏バテや熱中症には気を付けてくださいね!(^^)!

次回は9月29日 お弁当を作って出掛けます。晴れるといいですね♪


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2016/09/01 10:18 | 未分類 | コメント(0)

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